crunches
Sale Price:$200.00
Original Price:$600.00
sale
Lakukan crunch dengan menurunkan kaki ke sisi yang lain (ke kiri). malkist roma Setelah menuntaskan 1 set crunch (10-15 repetisi gerakan) untuk melatih salah satu sisi tubuh, puntirlah tubuh bawah ke kiri lalu lakukan gerakan yang sama 1 set. divine gate Agar hasilnya lebih maksimal, latihlah kedua sisi tubuh secara seimbang masing-masing 1-3 set
Quantity: